卵子の質を上げる方法ある?おすすめは○○!

自然妊娠するために重要な「卵子の質」

妊娠に欠かせないのが卵子の存在です。卵子は女性の子宮の中で作られるもので、受精することで妊娠することができます。近年、不妊に悩んでいる方が増加していますが、この理由の一つに「卵子の質」の問題があります。卵子の質とは、一体どのようなものなのでしょうか。

 

卵子の質とは

 

卵子の質は3つの要素のことを指します。一つ目が、細胞分裂の状態。二つ目が、卵子細胞質内のミトコンドリアの活動率、三つ目が、染色体が正常かどうか。卵子の質はこの3つの要素からチェックすることができます。

 

卵子の質は日常生活の中ではチェックすることはできません。そのため、気になる方は産婦人科などの医療機関でチェックを行いましょう。不妊に悩んでいる方はもちろん卵子の質を知っておくことで、将来の子作りのための心構えや、正しい知識を身につけることができます。

 

卵子の質が「妊娠のしやすさ」を左右する

 

卵子の質は妊娠のしやすさに大きな影響を与えます。一生のうちに作られる卵子の数は決まっています。妊娠を目指すに当たり、卵子の数は増やせないため、今ある卵子の質を向上させることがとても重要なことになります。

 

質が低下すると妊娠しにくい体質に

 

卵子の質は年齢により左右されます。卵子を作りだす資本となる身体が老化することで、作り出される卵子の質も自然と低下してしまうのです。そのため、加齢と共に妊娠率も低下していってしまいます。しかし、年齢が若くても卵巣機能が衰えている方は少なくありません。そのような方は、年上の方より妊娠しにくい身体となっていると言えるでしょう。

 

卵子の質を上げるサプリメント

 

妊活中や妊娠中の女性にとって、どうしても元気な赤ちゃんを授かりたいという思いは誰にも負けない自信があるはず。とはいえ不安に押しつぶされそうなときもあるでしょう。

 

そんな女性のサポーターとなってくれるのが葉酸や生殖機能を助けてくれる成分を使ったサプリメントです。できるだけ体に負担をかけないように丈夫な赤ちゃんを産むためにも確かな作用と安全性がしっかりしたサプリメントを選びたいですね。

 

ミトコア300mgの特徴

細胞活動に大きく関わるミトコンドリアを活性化させるための成分が3つ配合されているサプリメントがミトコア300mgです。イオン化ミネラルのイースタティックミネラル、山芋由来のジオスゲニン配糖体、吸収率の高いアグリコン型イソフラボンと、生殖機能に届きやすいカプセルの工夫がされているのも特徴です。通常は18000円のところ、4週おきお届け定期コースは15300円、3個まとめ買いは48600円とお得です。

価格 18000+税円
評価 評価5
備考 イースタティックミネラル配合!
ミトコア300mgの総評

老化した卵子の質を高めるたい方におすすめ。

 

ベルタ葉酸サプリの特徴

厚生労働省が推奨する一日の葉酸摂取目安量に、27種類のビタミン&ミネラル、21種類の野菜、6種類の美容成分を配合したサプリメントがベルタ葉酸サプリです。楽天人気1位を獲得、モンドセレクション金賞受賞と、確かな品質や人気を象徴する各賞を受賞しているのも見逃せません。現役のママ達がスタッフとしてサポートしてくれる会社のサプリメントで安心して継続できますよ。通常は5980円ですが定期便なら3980円の割引価格になります。

価格 5980円
評価 評価4
備考 葉酸をはじめママ必須の栄養を網羅

 

はぐくみ葉酸の特徴

レモン由来の天然葉酸と15種類のビタミン&ミネラルを配合しているサプリメントがはぐくみ葉酸です。匂いが気にならず、小粒で飲みやすいサイズなのも嬉しいサプリメントです。管理栄養士が食事のサポートをしてくれるので、新米ママさんが不安になったときも安心できますよ。合成の添加物は一切使われていない本物のオーガニックサプリメントです。通常6980円のところ毎月お届けコースなら初回1980円で購入できます。

価格 1980円
評価 評価4
備考 天然成分配合!

 

卵子の質を上げるには?

 

サプリメントは手軽に必要な栄養素を摂取できる方法として、近年人気の商品です。種類も豊富で、幅広い目的に合わせて購入することができます。卵子の質の低下による不妊に悩んでいる方は多くいますが、この場合でもサプリメントの摂取は有効なのでしょうか。

 

サプリメントは「食品」

 

サプリメントは手軽に手に入れることができる商品です。サプリメントは医薬品ではなく食品に分類されているため、法律などによる規制がなく、多くの商品が流通しているのです。医薬品とサプリメントが異なる理由は、その効果の即効性にあります。サプリメントは長期的に摂取することで初めて効果が出てきます。

 

また、構成されている成分も身体に優しい成分が多いのが特徴です。そのため、ゆるやかに身体に効果が出てきます。入手方法も簡単で、ドラッグストアやインターネット通販で購入することができます。

 

サプリメントは普段の食事では摂取することが難しい成分を効率良く摂取することができます。卵子の質を高めるための成分を効率良く摂取することができるのがサプリメントです。

 

卵子の質をアップさせるためのサプリメント

 

卵子の質をアップさせるためにはいくつかの成分があります。その中でも効果的なのがプラセンタです。プラセンタは胎盤のことで、成長ホルモンが豊富に含まれています。成長ホルモンは細胞の新陳代謝を活性化させる働きがあり、卵子の細胞を活性化させ、卵子の質を向上させることができます。

 

プラセンタは普段の食事から摂取することが難しいため、プラセンタ注射やサプリメントで摂取することがオススメです。プラセンタ注射は即効性がありますが、身体に優しく長期的に使用したい方はサプリメントがオススメです。個人の体質により効果に差は出ますが、卵子の質をアップさせるためにはサプリメントを摂取するのも有効な手段と言えます。

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